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El secreto de Carvajal para olvidar las lesiones: cambio de planes en el Real Madrid

Para nadie es un secreto que el lateral derecho es uno de los que más permanece en la enfermería merengue, pero desde hace varios meses que viene marchando con regularidad y esta es su clave.

No es extraño ver al lateral Dani Carvajal diezmado por las lesiones, pues mientras ha estado en el Real Madrid le ha tocado superar varias. Alrededor de 27 traspiés físicos aparecen en su historial médico, y todos han sido con el primer equipo blanco. Esto también le ha hecho perder múltiples encuentros con la Selección España en diferentes competiciones.

Lo más llamativo es que en el último año su lesiones han bajado considerablemente, pues solo se han registrado 2, aunque no de gravedad. Apenas han sido lesiones musculares, y unas fatigas que le han costado 3 días como mucho. ¿Cuál ha sido el secreto para mermar este tipo de traspiés? el mismo Carvajal lo comenta en medio de una entrevista.

Carvajal lesiones
Desde que el jugador eliminó este ingrediente de su dieta, las lesiones han mermado en un 70%.

Dani Carvajal modificó su dieta y desde entonces las lesiones han mermado

En medio de una entrevista con el exfutbolista Jorge Valdano, el carrilero comentó que la dieta que llevaba hace unos meses, es muy diferente a la de ahora. Pero concretamente quitó un ingrediente que era el que provocaba inflamación en sus músculos. A raíz de ello, era más propenso a caer lesionado y de gravedad. Este es el gluten, la proteína de reserva más importante del trigo, el centeno, la cebada y muchos otros tipos de cereales.

Sin este componente alimenticio en su dieta, el jugador ha visto los cambios y así lo ha manifestado al exfutbolista y ahora periodista. La verdad es que los seguidores del conjunto Madridista han notado el cambio, ya que Carvajal aparece más seguido en los entrenamientos y en las convocatorias. Con contrato hasta el 2025 ¿Qué le depara el futuro?

Los planes de Dani Carvajal en el Real Madrid

A sus 31 años, el defensor madrileño ya piensa en el retiro profesional aunque no dio fechas concretas. Sin embargo, de lo que sí está seguro es que lo quiere hacer en su actual equipo, pues siente que además de ser el lugar donde se siente feliz, es su vida. Hasta el momento, el ex Bayer Leverkusen sigue siendo importante en el esquema defensivo de Carlo Ancelotti.

“Tengo muchos años de contrato y ojalá pueda retirarme aquí. Estar en el Madrid es lo más grande para un futbolista, y creo que el momento de irte del club debe ser uno de los más difíciles. No es solo lo que es en España, Madrid… Es la dimensión que tiene esto, ir a un estadio y llenarlo, en un hotel que te reciban cientos de personas…” sentenció Dani Carvajal.

Jeremy de León Champions