El tenista balear se ha referido a la forma en la que se alimenta para poder competir al más alto nivel a pesar de sus 36 años
Rafa Nadal es uno de los más destacados tenistas de todos los tiempos el cual sigue vigente a pesar de su edad, por ello es que una de las grandes bases para que siga en la lucha por títulos, tiene que ver con un alimento secreto. El español que ahora se encuentra en recuperación de una lesión ha revelado un detalle que no es para nada menor.
Recordemos que el balear ha estado compitiendo al más alto nivel durante este 2022, alcanzando grandes títulos. Incluso, su rendimiento fue tal que estuvo muy cercano a volver a tomar el número 1 del ranking ATP. Solamente se vio superado por Carlos Alcaraz, quien arrasó en la última etapa de este año.
Rafa Nadal deja en claro cuál es el alimento secreto que lo mantiene siempre en óptimas condiciones para competir
De esta forma es que muchos se han cuestionado por el secreto que mantiene a Rafa Nadal en buenas condiciones a pesar de su edad y este tiene que ver con un alimento. El tenista de 36 años ha revelado que para cualquier deportista es esencial la buena alimentación, ya que esta determinará su desempeño.
En ese orden de ideas es que en unas declaraciones recientes, ha comentado que lo que siempre consume es aceite de oliva y aceitunas. Siempre incluye en su dieta estas dos opciones, las cuales son muy recomendadas por todos los nutricionistas en el mundo. “Cada mañana desayuno pan tostado con aceite de oliva”. Ha comentado el tenista.
Y es que el manacorí siempre se ha mostrado activo y con pocas lesiones en su carrera, gracias a lo que come
“Es parte inamovible de mi dieta y de mi manera de comer. Combinar una alimentación equilibrada con la práctica del deporte, te convierte en mejor persona, te hace sentir mejor”. Es lo que ha comentado de manera adicional el ‘Rey de la tierra batida’ en una entrevista sobre nutrición y alimentación en el deporte.
Este es el alimento secreto de Rafa Nadal para mantenerse siempre activo y seguir disputando títulos. Por ahora, el manacorí espera recuperarse al 100% para dar buenas presentaciones en su carrera. Aún no considera el retiro y por ello se alimenta de la mejor manera con aceite de oliva y aceitunas, lo cual es avalado por médicos y nutricionistas.
